Ir para o conteúdo
Pizza berbere (medfouna): o pão marroquino cozido na areia

Blog

Pizza berbere (medfouna): o pão marroquino cozido na areia

A pizza berbere não é uma pizza, e chamar-lhe isso não lhe faz favor nenhum. O nome marroquino é medfouna, do árabe «enterrada», e o nome é literal: no deserto coze-se enterrando-a em areia quente por baixo das brasas de uma fogueira. É um pão recheado, muito mais próximo de uma broa cheia do que de qualquer coisa com ingredientes por cima.

Pertence ao Tafilalet, a região de oásis do sudeste de Marrocos em torno de Rissani, Erfoud e as dunas de Erg Chebbi. Se fizer uma excursão ao deserto até Merzouga, é muito provável que lha ofereçam, e é um dos poucos pratos marroquinos de que quase nenhum visitante ouviu falar antes de chegar.

Uma medfouna, ou pizza berbere, cortada em fatias sobre uma tábua de madeira
A medfouna, cortada em fatias e partilhada. O recheio vai selado dentro, não por cima.

O que é exatamente a medfouna

Estende-se um disco de massa de pão, espalha-se por cima um recheio temperado, cobre-se com um segundo disco e selam-se as bordas. O conjunto coze devagar até a crosta ficar firme e o interior se fazer no seu próprio vapor. Cortada em fatias, parece um pouco uma empada e come-se como um pão recheado muito bom.

A comparação com a pizza vem da forma e do facto de se cortar em fatias e se partilhar. Tudo o resto é diferente: o recheio vai fechado lá dentro e não à vista, não leva tomate nem queijo, e o método de cozedura nada tem a ver com um forno de pizza.

O que leva dentro

O recheio muda de família para família, e isso faz parte do encanto. A versão comum leva:

  • Carne. Borrego ou vaca picados à faca mais do que moídos até virar pasta. Em algumas casas usa-se khlii, a carne temperada e conservada da região, o que a torna mais salgada e muito mais intensa.
  • Cebola, e muita, estufada até ficar doce. É isto que dá carácter à medfouna, mais ainda do que a carne.
  • Ervas e especiarias. Salsa e coentros, alho, cominhos, colorau doce, pimenta preta e por vezes um pouco de piri-piri ou ras el hanout.
  • Gordura. Azeite, ou smen, a manteiga curada que dá profundidade à cozinha do sul marroquino.

A partir daí abre-se o leque. Em torno de Rissani encontra versões com amêndoa picada para dar textura, com ovo cozido ou com tâmaras integradas no recheio, o que soa estranho e é muito bom. A medfouna vegetariana, recheada com cebola, ervas, ovo e amêndoa, é suficientemente comum para se poder pedir.

Medfouna aberta a mostrar o recheio de carne temperada e cebola
Aberta. A cebola estufada pesa mais no sabor do que a própria carne.

Como se coze

O método do deserto

É o que dá nome ao prato. Faz-se uma fogueira diretamente sobre a areia e deixa-se consumir até às brasas. A areia por baixo está agora muito quente. Afastam-se as brasas, abre-se uma cova, deita-se lá dentro o pão selado e voltam a pôr-se areia e brasas por cima. Coze enterrada, sem forno e sem panela, durante uns quarenta minutos.

Massa de medfouna a cozer sobre areia quente e brasas no deserto marroquino
Enterrada. É daqui que vem o nome: sem forno, sem panela, só areia e brasas.

Quando sai está coberta de areia, que se sacode com um pano. Fica sempre alguma. É normal, toda a gente a come na mesma, e é um preço justo por um pão cozido no chão.

Os fornos de Rissani

Rissani é a cidade mais associada à medfouna e aí faz-se em fornos de lenha em vez de na areia. Os fornos são comunitários, os mesmos que cozem o pão diário do bairro, e pode levar-se a própria medfouna já montada para ser cozida. Várias bancas do mercado fazem-na por encomenda todo o dia.

A versão de forno tem a crosta mais uniforme. A da areia tem um travo fumado que o forno não reproduz. Quase todos os que provaram as duas preferem a da areia.

Onde e quando a vai comer

A medfouna não é propriamente comida de restaurante no norte. Dificilmente a encontrará em Marraquexe ou Fez e, se a encontrar, não será uma especialidade local. Pertence ao sudeste, e os sítios de confiança para a comer são:

  • Rissani. A casa do prato. Os dias de mercado, quando a cidade enche, são a melhor altura.
  • Merzouga e os acampamentos de Erg Chebbi. Muitos acampamentos servem-na e bastantes cozem-na na areia como parte da noite.
  • Erfoud e o vale do Ziz. Faz-se por todas as aldeias do oásis.
  • Almoços de família e com nómadas. Se o convidarem para comer com uma família da região, é muitas vezes isto que aparece.

Uma nota prática: demora. Uma medfouna feita por encomenda precisa de mais de uma hora entre o pedido e a mesa. Peça-a ao início da tarde e não quando já tem fome e, se ficar num acampamento no deserto, avise na véspera.

O nosso tour de três dias no deserto desde Marraquexe e a descida de dois dias desde Errachidia terminam ambos nas dunas de Erg Chebbi, que é exatamente onde deve ser comida. Diga-nos com antecedência se quer a medfouna cozida na areia e não apenas servida, e tratamos disso com o acampamento.

Porque existe

O método não é uma curiosidade para visitantes. É o que se faz quando se viaja com animais por uma região sem fornos, sem combustível a desperdiçar e com muitíssima areia bem quente. Um pão cozido assim não precisa de mais do que uma fogueira e alimenta um grupo inteiro com uma só peça.

O Tafilalet foi durante séculos uma escala importante das rotas caravaneiras transaarianas, e Rissani fica junto às ruínas de Sijilmassa, a cidade medieval que controlava o comércio do ouro e do sal através do deserto. Uma comida que viaja bem, coze sem equipamento e se parte com facilidade é exatamente o que essa história produz.

Como se compara com outros pães marroquinos

  • O khobz é a broa redonda de todos os dias, usada mais como talher do que como acompanhamento.
  • O batbout é um pão achatado e oco feito na frigideira, muitas vezes aberto e recheado como um bolso.
  • O msemen e o rghaif são laminados, dobrados e fritos na frigideira, mais próximos de uma massa folhada.
  • A harcha é um bolo de sêmola feito na chapa, de pequeno-almoço, com manteiga e mel.
  • A medfouna é a única destas que constitui uma refeição completa por si só.

O nosso guia da comida marroquina explica onde encaixa cada um destes pães ao longo do dia.

Fazer em casa

Não é preciso areia. Um forno muito quente, de preferência com pedra ou com um tabuleiro pesado pré-aquecido durante meia hora, aproxima-o bastante do resultado.

Faça uma massa de pão simples e deixe levedar. Estufe a cebola devagar até ficar doce, junte a carne picada, o alho, as ervas e as especiarias, coza tudo e deixe a mistura arrefecer por completo antes de tocar na massa, ou o fundo fica mole. Estenda dois discos, recheie, sele bem as bordas, pique a superfície duas vezes e leve a forno bem quente até a crosta ganhar cor. Deixe repousar dez minutos antes de cortar, corte em fatias e coma com chá de menta.

O erro mais comum de longe é exagerar no recheio. O selo cede, o recheio escapa e o pão coze seco.

Perguntas frequentes

Como se chama a pizza berbere em Marrocos?

Medfouna, por vezes escrito madfouna, do árabe «enterrada». Também pode ouvi-la chamar pizza de Rissani, pela cidade a que está mais ligada. Pizza berbere é sobretudo um nome usado para o visitante.

É mesmo cozida na areia?

Tradicionalmente sim, enterrada sob areia quente e brasas. Em Rissani e nas aldeias do oásis coze-se mais vezes em forno de lenha. Muitos acampamentos do deserto ainda a cozem na areia se pedir com antecedência.

Sabe a pizza?

Não. Não leva tomate nem queijo. Sabe a carne temperada, cebola estufada doce, cominhos e bom pão, e o recheio vai dentro e não por cima. O nome refere-se à forma e ao modo como se parte.

Existe versão vegetariana?

Sim, normalmente com cebola, salsa, ovo e amêndoa, e vale por si mesma. Peça-a ao encomendar, porque tem de ser feita de raíz e não se adapta à última hora.

Onde se come a melhor medfouna?

Em Rissani, sem grande discussão, e de preferência em dia de mercado. Os acampamentos junto a Merzouga e Erg Chebbi são a outra opção de confiança, sobretudo quando a cozem na areia.

Quanto tempo demora?

Cerca de hora e meia desde a encomenda, cozedura incluída. Peça-a bem antes de ter fome, ou avise o acampamento na noite anterior.

Come-se areia?

Um pouco, inevitavelmente. Sacode-se com um pano à saída, mas fica sempre alguma na crosta. No deserto ninguém considera isso um problema.

Pronto para descobrir Marrocos?

Diga-nos quando quer vir, o que quer ver e onde gostaria de ficar. Montamos o itinerário sob medida, sem compromisso. Contato · WhatsApp.

Sahara desert camp at night

Pronto para descobrir Marrocos?

Diga-nos quando quer vir, o que quer ver e onde gostaria de ficar. Montamos o itinerário sob medida, sem compromisso.

Planeje sua viagem →
Tours 100% privados
Guias berberes locais
Licenciados desde 2016
Apoio 24/7
1